随着现代生活方式的改变，糖尿病的发病率越来越高，这引起了人们的广泛关注。糖尿病是一种慢性疾病，主要特征是高血糖。它主要分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。

1️⃣ 1型糖尿病通常与遗传因素有关，也可能是由于病毒感染导致的免疫系统攻击胰腺中的β细胞，使得身体无法生产足够的胰岛素。

2️⃣ 2型糖尿病则与不良的生活习惯密切相关，比如缺乏运动、饮食不健康（过多摄入糖分和脂肪）、肥胖等。这些因素会导致身体对胰岛素的抵抗增加，从而引发高血糖。

无论是哪种类型的糖尿病，了解其成因对于预防和治疗都至关重要。保持健康的生活方式，定期进行体检，可以有效降低患糖尿病的风险。